“呼呼！雷吉，我感觉我浑身充满了力量。”牛宏伟坐在器械旁边，大口喘着粗气，不忘调笑一下正在一旁指点的雷吉埃文斯。
“小子，你现在卧推可以到多少了？325磅吗？增进的可真快，要知道我可是十分羡慕你这个身体，真是完美。就像是健壮的公牛一样。”雷吉埃文斯喝了一口运动饮料，摇摇头仄声道。
雷吉埃文斯站姿十分的随意，他这样的老将，有的一些训练是完全不用参加的为的就是保持自己身体的健康，和活力，所以教练组的工作人员就安排他过来指点一下牛宏伟，毕竟上一场比赛的牛宏伟表现并不是很好。
猛龙剩下的赛程很紧，他们晚上就要离开多伦多飞赴俄克拉荷马，客场挑战雷霆队，这个赛季的雷霆队势头很猛，自从选中凯文杜兰特，这个身高近七尺的小前锋，雷霆队从西部垫底球队，乐透区球队，到现在的冠军热门，季后赛球队，转变仅仅不过两三年的时间，这也是他们明天晚上的对手。
一个年轻，有活力，并且上个赛季加冕得分王的凯文杜兰特，同时武器库中也增加了不少的进攻手段，雷霆队上个赛季选择詹姆斯哈登，打法极为老练，也是替补席上的一个不可忽视的力量。
内纳德-科斯蒂奇在2002年选秀中，在第1轮第24顺位被新泽西网队选中，技术型内线，伤病缠身，职业生涯较短，塞尔维亚的老队长，一个老将。很有可能是本场比赛牛宏伟的对手。
“牛，给我带一杯咖啡过来，对了，给我们带几个汉堡包。”安德里亚巴格利亚尼吆喝道。
“卧槽，踏马又是我。”牛宏伟愤愤的走了出去。自从牛宏伟来了之后，何塞等人是一次也没有出去过，反而全都是牛宏伟去跑腿，还花的自己钱，虽然汉堡什么的都不贵，但是浪费的是自己的时间。made，队内训练赛一定狠狠的扣他们几个！牛宏伟心里暗想。这几个人，仗着主力和核心的位置，经常利用更衣室的“规矩”打压牛宏伟。不过，牛宏伟也有他的反击手段。
骂骂咧咧打了一个的士买了一大包的汉堡，又花了足足400美元，真是肉疼啊。牛宏伟倒吸一口凉气，还能怎么办，忍着，nba就是用实力说话的地方，没实力，你bb别人也不刁你。
牛宏伟刚刚迈步走进训练馆，就感觉到全体所有人的目光都看向了自己。
“怎么了，是不是更帅了？”牛宏伟骚包的摆了几个造型，却突然眼角瞟到了一个西装革履站在场边的男子。
正是杰伊特里亚诺。
“牛！我是不是说过训练期间不允许外出？”牛宏伟自觉走到了教练旁边低头一言不发。
“教练，我.....安德里亚让我去帮他买汉堡？”牛宏伟如实的回答道。
“安德里亚，有这样的事情吗？”
“不，教练，我刚才一直都在训练。”
“德玛尔，雷吉，何塞，你们三人听到了吗？”
“额.事实上，教练，我们并不清楚这件事情。”三人互相看了看，同时露出了一抹坏笑，三人同时否认。
牛宏伟则是一脸懵逼，倒霉了。
“牛！你做的很好。下午社区活动结束，我会陪你加练三个小时。”杰伊特里亚诺拍了拍手说道。
其他球员则是一脸淫笑的看着牛宏伟，随后加上教练组一人一个汉堡包，主教练原本不在，正巧就没有牛宏伟的了。
“真是倒霉的一天。”牛宏伟满脸的抱怨。偏偏助理教练奥古斯丁走到了牛宏伟的面前，大口的嚼着放在里面的牛肉。
“牛，你不用看我，你今天的任务很重。体能训练师给我一个表格，大概你一天不会闲着，明天好像还有比赛，摁，先来三组的蛙跳。然后是三组的折返跑，三组的....卧槽ps：**。魔鬼攀岩。小子，你算是倒霉。”
“马修，怎么了怎么了。”牛宏伟也是有些吃惊的看着训练师给他安排的训练项目直接到了最后的一项:“室内攀岩！”
我了个大草，牛宏伟内心是十万头***狂奔，心里忐忑无比，室内攀岩是不少球星喜欢的运动，这项运动可以极大的增加手掌的抓力，和身体的协调性。但是同样，也是最消耗体力的一项运动。
“**！joyce！**！joyce！ps:狗日的乔伊斯”牛宏伟抱头蹲在地上，开始蛙跳，同时嘴里不断的念叨着体能训练师的名字。
还好乔伊斯不在，不然听到牛宏伟的念叨估计也是会给牛宏伟再加点料，不过就是这样，助理教练马修奥古斯丁也是忍耐不住了，一脚踢在了牛宏伟的屁股上，玩味的看着牛宏伟：“你为啥翘起来这么高。”
“你问我为什么。我怎么知道。”牛宏伟手背在后面，十分不爽的回答，同时不断的向前方“蠕动”。
“哈哈哈！”打完半场阵地进攻的他们排成一排看着牛宏伟不停的跳动，笑的不是一般的嗨皮。牛宏伟心中则是不断的咒骂着这群不靠谱的队友，虽然平时不对路，但是这样坑自己，一次两次还好，下次还这样，牛宏伟可就受不了了。
莱昂德罗巴博萨则是笑的最欢的那个，破锣嗓子差点就唱起歌了。
他们休息，牛宏伟因为战术素养暂时还跟不上球队，直接安排了体能训练。他们休息的时候，牛宏伟在惨嚎，在咒骂。但是声音慢慢的也就停了下来，直接就没有力气说话了，大口的喘着粗气，同时汗水不住的躺在地板上。
牛宏伟尥蹶子不干了