这首歌感人至深，受到一致好评，cd初动62v是动画式的，没舞蹈，所以dvd初动略弱，只有54w。
程铭昊在齐乌发单的下周，发行了七夕前的最后一张单曲《挣脱》。这首歌是程铭昊为齐乌而作的，他期望齐乌能挣脱umk，获得解放。词曲激烈高亢，直抒胸臆，情感热烈感人，深切表达出程铭昊对齐乌不争的愤慨和悲痛。
mv做得非常棒，通过几个人物来表现：饱受老板辱骂，为了生计不得不低头的职员；得不到家长理解，被迫放弃梦想的学生；不被家人接受，不能不与恋人分手的女孩……这些人的遭遇都反映了当今社会的普遍现象，深深引起听众的共鸣，让听众在为他们揪心时，又为他们感到悲哀，渴望有一种力量能帮助他们解脱。
v里的人物猛然回想起曾经的梦想，职员渴望安定幸福的生活，学生渴望学自己喜欢的舞蹈，女孩渴望爱情，他们幡然醒悟，挣脱禁锢他们的枷锁，决定抛弃一切追逐自己的梦想。mv最后，职员毅然辞职，将简历投向梦想中的公司，回到家中，看到妻子与孩子温暖的笑；学生与家长多次沟通，对梦想的热情打动了家长，家长同意让她学习舞蹈；女孩带家人去看男孩的工作，男孩的吃苦耐劳赢得了家人赞赏，家人不再反对他们的爱情。
每一个人都得到了美好结局，mv最后屏幕一黑，中间用显眼的字体打了几句话:“生活带来苦痛的枷锁，只有怀揣梦想，为梦想而奔跑，才能挣脱束缚，奔向希望。谨以此歌，献给我的好朋友，愿你早日挣脱枷锁，飞向自由的天空。”
mv刚在节目中曝光，立刻引起了热烈争议。
有的人认为mv内容扯淡，现实不可能那么容易说放手就放手，有人却认为mv中心思想很好，鼓励了心怀梦想的年轻人，应该提倡。当然，更多的人是将关注点放在了这首歌是送给谁上，有人提了一句：“齐乌刚发《自由》，程铭昊跟着就发了《挣脱》，唱的都是与梦想有关的内容，《挣脱》mv最后，也提到‘飞向自由的高空’，不正呼应了《自由》的mv？”
网友们一看，哎哟我去，果然如此，这两首歌好有jq啊！
网上一个热帖被盖起了高楼。
主题：在大家都猜《自由》与《挣脱》谁攻谁受的时候，开个不一样的帖子，大家喜欢《自由》还是《挣脱》，为什么？
如题，请和平讨论，有理有据，不要撕逼。