长跑就是如此,体力决定高度,持久决定一切。?????w?w?w?.?
不像短跑一样,谁反应快谁爆发好,谁就可以一路领先。
3000米快速长跑,萧慕白不常进行过,一周有那么一次,也就顶破天了。
而对一名军人来说,长跑不算什么,武装越野才是常事。
最后四百米,所有人都在冲刺,但是有的人已经体力用尽。
萧慕白一直紧追着白人,但是不可避免距离越拉越远。这名白人真的很强悍,萧慕白感觉场上就他最厉害了。
是的,白人已经和第一人,那名黑人相距不差20米。
而此时,距离终点,只有不到两百米。
腿部酸涩的厉害,这是无氧呼吸产生的乳酸,让人不想再提起脚步。
迈动脚步都艰难起来,只想停下来休息。
身上穿的衣服变得湿漉漉的,紧紧包裹在身上,就想脱下来扔出去。
身体发热,感受到浑身血液沸腾,就想冲到游泳池的冷水中。
萧慕白坚持着,大口大口的喘着气,三步一呼吸都抛弃了。
若不是之前喝了水,这会儿嗓子早已干涩得厉害。
最后100米到来,时间只剩下1分15秒。
这么长时间,足够萧慕白跑完,但是没人知道还剩多长时间。
黑人距离终点最近,只差50米远,白人有70米远,萧慕白被拉开30米。
呼!呼!
萧慕白急促地喘着粗气,咬紧牙关追着。
萧慕白离终点还有50米,这时,白人开始追上黑人。
30米的时候,白人和黑人并驾齐驱。
20米,白人突然反超,黑人落后。
10米,白人随即撞线。
紧赶慢赶,萧慕白还是落人一步,在最后的时候还是没追上。
越线,2800米轻装跑步完成。
嘭!
重重的摔在地上,萧慕白喘着粗气,感觉肺都要炸了。
心脏急速的跳动着,萧慕白毫不怀疑,现在测一下可以达到两百下。
嘭嘭嘭!!!
心脏似乎都要跳出胸膛。
“起来!”
一个人踢了萧慕白一脚,萧慕白扭头看去,发现是一位上士。
虽然很不想起来,但是躺下并不好,萧慕白挣扎着起身。
呼!
这时,12分钟已经过去,八个人中五个成功晋级,萧慕白是第三个。
有三个人落选,随即失落的离开。
第一轮,到此为止全部结束。
目送他们离开,萧慕白心理却感受到一种幸福,即使现在身体很痛苦。
跟着上士走着,慢悠悠走到地上,体力在慢慢恢复。
田径场中间是一处足球场,下一项体测场所并不在这里,萧慕白他们需要不行几分钟时间前往。
在萧慕白他们五人离开的时候,新的八名应征者开始进入,重复上次的轻装跑步。
有那么一点铁打的营盘,流水的兵的感觉。
五个人中,黑人是叙利亚难民,话语不通不说话。
白人是科索沃的,和克罗地亚有一定渊源,都是当初的南斯拉夫国家下的地区,不过现在都独立了。
还有一个白人,就是被萧慕白超过的那一个,第四名抵达者,是西班牙人。
最后一名也是黑人,不过是埃及人。
这些都是后来知道的,在外籍军团马赛新兵营训练的时候,萧慕白才有机会知道。
现在都不认识,也没有说话,实在是没力气了。
所有人都想休息一下,但是上士不允许,只好拖着疲惫的身子硬撑着前去。
进入另一个区域,这里被铁丝网隔开,里面是各种训练设施,都是军用的那种。
萧慕白在电视里见到过很多次,但是真实遇到还是第一次。
最前面是仰卧起坐、俯卧撑、引体向上,这三个都比较简单,做够数量再轻微超出,萧慕白随便做完就通过了。
保存体力,为下面高难度动作做准备。
下面是攀绳,绳长六米,扣除身高必须攀绳4米,不能用脚辅助。
萧慕白站在地上,双手交叉握住绳索,准备开始。
攀绳萧慕白还是第一次,并没有经验,这一项对萧慕白来说相当具有挑战性。
发挥臂力、克服重力,在中士下令的时候,萧慕白开始动了。
手掌紧握绳索,手心感到一片火热,这是摩擦力的在起作用,中士根本不让戴手套,好吧就是这么凶残。
垂直攀爬,攀爬一下再换手,萧慕白紧紧握着绳索,防止手心打滑。
相同的臂力,攀绳体重轻的人有优势,萧慕白现在有一点优势。
手心火辣辣的,萧慕白不知道不知道攀了有多高。
继续攀爬,萧慕白再换手,眼看顶点越来越近,这时终于听到中士说完成。
呼,萧慕白松一口气。这是一幕。
再一幕,负重爆发,扛40公斤沙袋跑90米,限时24秒,这个很有难度。
若是空身,90米12秒就可以完成,但是这个不简单。
萧慕白只试过50斤东西,扛着走动一段距离,80斤却从没试过。
站在跑道前,萧慕白扛起沙袋,一瞬间巨大的力压下来,似乎要把人压垮。
感到军靴都陷进地下,萧慕白双手扛着,缓缓伸出脚步。
伸出第一步之后,就变得容易一点,剩下的就是提高速度。
其实最主要的,还是保持平衡,若是沙袋掉下去,也就等于失败了。
负重爆发,还是需要人爆发,萧慕白保持平衡的时